ストレートネック｜郡山若葉町接骨院

ストレートネックは、姿勢の乱れや身体の歪み、パソコンやスマートフォンの使用による首への負担などが要因として考えられやすいものです。しかしながら、ストレートネックはそれだけではなく、社会活動における精神的ストレスによって身体全体が緊張し、その緊張が最終的に首に現れることで、上を向く動作が難しくなり、結果として下部の胸椎に負担をかけ、背骨全体の可動域が制限される可能性もあります。精神的なストレスは、身体への負担を軽減することで和らぐ場合もあります。当院では「心身一如」という考え方を大切にしており、首や身体の不調だけに着目するのではなく、内面からのアプローチも含めた施術を心がけております。

ストレートネックは、日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。たとえば関東の電車内では、対面式の座席に座る場面が多く、正面を見続けることが難しいため、自然と下を向く時間が長くなります。その結果、首が後方に湾曲しやすくなることが考えられます。

また、ソファや車の座席などもストレートネックに影響を与える要因の一つです。まっすぐに座る機会は少なく、深く身体を沈ませるような姿勢をとることが多いため、身体が丸まりやすくなります。このような姿勢を続けることで、骨盤の形状に合わせて背骨が順応し、ストレートネックの状態につながりやすくなると考えられます。

さらに、就寝時の姿勢にも注意が必要です。特に寝返りをあまり打たない方は、首への負担が軽減されにくくなることがあります。寝返りは、首の負担を和らげるうえで重要な動作といえます。

ストレートネックは、人体において非常に重要な部位である首に生じる変形症状の一つです。脳と直結している部位であるため、わずかな異常であっても、全身に影響が及んだり、脳機能に関わる不調が見られる場合があります。

特に、変形した首の状態をそのままにしておくと、手に向かう神経が圧迫されることや、脳に関係する症状が現れるケースもあります。また、自律神経にも影響を及ぼし、内臓の不調につながる可能性もございます。

手術が必要となることは稀ですが、長期的に付き合っていく必要が出てくることもあるため、早い段階で対応することが大切だと考えられる代表的な症状の一つが、ストレートネックです。

当院がおすすめする施術メニューは、三つございます。

一つ目は鍼施術です。
鍼施術は、首にかかるストレスを軽減するために必要な部位へ刺激を与えることで、筋肉や神経を緩め、可動域を広げることにより、首の湾曲を本来の状態へ近づけていくことが期待される施術になります。

二つ目は猫背矯正です。
猫背矯正は首に対してだけでなく、腰や背中への働きかけによって、首に対して間接的な作用が期待される施術です。特に重要なのが、胸椎の調整になります。

三つ目はドライヘッド矯正です。
頭蓋骨の調整と首への直接的な刺激により、自律神経や筋肉などにアプローチしていく施術です。

鍼施術や猫背矯正、ドライヘッド矯正といったメニューは、ストレートネックに対してさまざまな影響や効果が期待されます。

これら三つすべての施術に共通しているポイントは、神経や筋肉を緩めることで首の関節の柔軟性を高め、血流の促進が期待できる点にあります。

首そのものの矯正ではなく、胸椎の調整が重要となるため、各メニューにおいても胸椎を中心に施術を行ってまいります。
これは、胸椎の可動域が高まることで首の可動性も向上しやすくなるためであり、首の土台として胸椎が重要な役割を果たしているためです。

施術頻度については、主に慢性化しているケースが多いため、毎日の施術は必要ありません。
日常生活での姿勢や身体の使い方を見直すことが毎日行うべきことです。施術は1週間に1度でも矯正や鍼施術により、変化を及ぼす結果となるケースが多いです。
この症状は時間がかかるため、根気よく1年以上の期間をかけて、少しずつ正常化を目指していく必要があります。